今日定期健診だったんだけど約68kgになりました。学生時代に筋トレしていた時期以外に65kgを越えたことはなかったんだけど来年30を目前に既に体の変化が来ているようです、もうおっさんやな、バランスの悪い食生活が体に反映されてきている
なお身長も前回から0.5cm程伸びたようなので結果的にバランスはとれている模様
なお身長も前回から0.5cm程伸びたようなので結果的にバランスはとれている模様
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